Корзина покупок
Корзина покупок пуста!
Главная > Все статьи > Близорукость – глобальная эпидемия человечества?

Статистика США говорит, что количество пациентов, с поставленным диагнозом «близорукость» перевалила за отметку 40%! Всемирные показатели так же отмечают огромный ежегодный прирост количества людей, страдающих недугом, и, согласно их не очень оптимистичным прогнозам, по прошествии десяти следующих лет, близорукой будет третья часть всего населения нашей планеты.

Медицинский термин «миопия», обозначающий данный недуг, предполагает возможную коррекцию при помощи контактных линз, очков и хирургических вмешательств – но это никак не минимизирует риск возникновения более серьезных заболеваний, таких как глаукома, катаракта, отслоение сетчатки и т.п.

Несмотря на распространенность близорукости во всем мире, ученые, за долгие годы исследований и опытов не пришли к однозначному выводу, что же является основной причиной недуга и способствует его прогрессии. Уже астрономы средневековья предполагали, что потеряли четкость зрения из-за длительного времяпрепровождения с книгами. Сейчас эту теорию готовы поддержать множество офтальмологов, ссылаясь на прямо-пропорциональную взаимозависимость  роста заболевания по мере роста образования. Особо заметна данная тенденция на примере Восточной Азии – 90% от общего количества близорукого населения региона – подростки , которые проводят за учебниками как минимум 2 часа в день.

Однозначного решения, которое могло бы остановить глобальную эпидемию близорукости, у эскулапов нет, однако большинство из них сходятся во мнении, что сохранить зрение возможно, если ежедневно проводить 3 часа при освещении от 10.000 люкс, что приблизительно равно количеству света, заметному человеку, надевшему солнцезащитные очки.

Прогулки и игры на свежем воздухе, достаточное освещение класса и комнат в доме, а так же занятия спортом позволяют сберечь четкость зрение на гораздо больший срок, а так же благотворно влияют на общее состояние организма.

И хотя мы далеки от Восточной Азии, полезные рекомендации для здоровья актуальны и для нас.

Обязательно создайте себе комфортные условия при работе за компьютером (достаточное освещение, удобное кресло, проветривайте помещение и т.п.), регулярно уделяйте несколько минут упражнениям для глаз и выходите на свежий воздух.

 


©2015 Все права защищены | Копирование информации строго запрещено.
1000 Linz 10 из 10 на основе 7 оценок. 7 клиентских отзывов